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2021-06-24 10:00:39
來源:其它

上班族報考菏澤成人高考無非是為了能有一個高學(xué)歷,能夠獲得相應(yīng)的社會保障和工作待遇等,但是報考菏澤成人高考難免會加重題目的生活壓力,所以小編就整理了一些適合上班族復(fù)習(xí)的方法技巧:
一、制定學(xué)習(xí)計劃
在復(fù)習(xí)前制定好短期計劃和長期計劃,短期計劃可以明確到自己某一時間段的復(fù)習(xí)任務(wù),長期計劃,可以是多久看完一門課程,制定一個好的學(xué)習(xí)計劃還有助于你在復(fù)習(xí)的階段不會慌亂,一步一步前進(jìn),有條不紊。學(xué)習(xí)計劃的制定可以增強(qiáng)我們的執(zhí)行力,考神也會在每天的學(xué)習(xí)工作中慢慢學(xué)會自律,更加嚴(yán)格的要求自己。
二、細(xì)化學(xué)習(xí)時間
但由于自考生的上班時間比較忙,學(xué)習(xí)時間變化很大,長期目標(biāo)會導(dǎo)致計劃的實施出現(xiàn)不確定性。要學(xué)會區(qū)分工作時間與學(xué)習(xí)時間。可以晚上制定學(xué)習(xí)時間,放下其他的事情,專注于學(xué)習(xí),提升自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量。
三、及時評估
在計劃的實施過程中,一定要定期檢查學(xué)習(xí)的效果。避免每天的學(xué)習(xí)量太大,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低。計劃在實施中,可以根據(jù)效果和實際情況不斷修改。畢竟現(xiàn)實不會完美地跟著計劃走,對計劃的修改,可以使計劃完成的可能性增加。另外,定期的復(fù)習(xí),也很關(guān)鍵,它可以有效的防止遺忘。
四、保持學(xué)習(xí)活性
保持良好心態(tài),不要長時間學(xué)習(xí),要適當(dāng)加入休息時間。在安排學(xué)習(xí)計劃時,不要長時間地只看一本書,不同科目交替著看,可以減輕腦疲勞,提高學(xué)習(xí)效率。另外,在早晨或晚上,記憶力比較好的時候,可以安排著重記憶的重點(diǎn)。
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